Navigace

Odeslat stránku e-mailem

Obsah

Den Zdraví a pohybu, 20.3.2010

Vzpomínáme na Den zdraví pořádaný ZŠ Želechovice nad Dřevnicí dne 20. 3. 2010

Nádherným pocitem se plní nitro člověka, může-li vykonat něco dobrého a užitečného pro bližního svého. Takto vyzněla celá akce Den zdraví pořádaný naší ZŠ. Je chvályhodné, že kdysi zažehnutá pochodeň naší občankou Maruškou Kočařovou hoří dále. To vše díky panu řediteli Cholkovi, zástupci Macíkovi, Řezníčkové, Minaříkové, Hurtové, Červenému kříži, sponzorům, všem cvičitelům a přednášejícím,  odbornému učilišti a občanům kteří vypomáhali na této akci.
    Celá skladba této akce splnila záměr ukázat občanům jak zdravě a plnohodnotně žít. Cvičením a stravou můžete předejít spoustu nemocí a prodloužit si aktivní činnost do konce života. Nevěříte? V současnosti nakladatelství Svítání vydalo knihu amerického vědce a velkého humanisty pocházejícího z Virginie T. Collin Campbella Ph.D.: Čínská studie, což je perlou mezi záplavou vydávané podobné literatury.
    Protože je mě to velmi blízké, nadchla mě ukázka Tai-Chi (tajči), předvedená Zuzanou Martincovou. Toto cvičení není jen gymnastický pohyb, ale kus filozofie, meditace, koncentrace a splynutí s přírodou. Vykonávající pohyb je vlastně usměrňování jemných energií v našem těle s energiemi vnějšími. I když předvedená sestava vycházela z bojových umění, lze ji aplikovat jen k aktivizaci duševního a tělesného zdraví, což mohou cvičit všichni. Od malých dětí, až po velebné kmety. Cvičení nejlépe provádět v přírodě. Cvičím-li v místnosti, měl bych si v představě vytvořit např. les, jehož stromy mi předávají energii (když o ni poprosím). A znám-li již sestavu, mohu ji cvičit sám.
    Dále mě nadchlo pódiové vystoupení moderní gymnastiky vedené naší občankou        z Pasek RNDr. Višňovou. Nejen nádherné sestavy, ale i krásné vztahy mezi dětmi, bez ohledu na barvu pleti. V tom vidím zárodky budoucnosti lidstva na naší planetě.
    Neméně zajímavé byly i ukázky ručních prací, které jsou velmi důležité pro život. Činnosti, a kdo byli naši známí instruktoři, bude zřejmé s přiložených fotografií.
     Závěrem bych si chtěl postesknout. Proč nebyla účast občanů Želechovic alespoň o trošičku větší? Vždyť vážení občané je to organizované pro vás a vaše zdraví.
    Věřím, že to organizátory neodradí a v příštím roce bude další Den zdraví.

František Rosík, duben 2010, Foto František Rosík a Michal Cholek